Une spécialiste en pédopsychiatrie rappelle que l'attitude des parents reste déterminante pour accompagner un enfant pendant ses accès de colère.
Face à un enfant qui crie, frappe du pied ou refuse toute consigne, nombre de parents se sentent démunis. Une pédopsychiatre, interrogée sur ce sujet, défend une idée simple : les adultes qui entourent l'enfant demeurent la meilleure ressource pour traverser ces moments difficiles.
Selon elle, la crise de colère est une manifestation normale du développement. Le jeune enfant n'a pas encore les outils pour exprimer une frustration, gérer une déception ou accepter un refus. La colère devient alors un langage brut, souvent déroutant pour l'entourage. Comprendre cette réalité permet déjà de relativiser et de garder son calme.
La spécialiste insiste sur la nécessité de rester posé. Un parent qui reste stable, qui parle d'une voix ferme mais douce et qui évite de répondre à la violence par la violence, offre à l'enfant un cadre rassurant. Il ne s'agit pas de céder à toutes les demandes, mais de maintenir les limites tout en accueillant l'émotion. Nommer ce que ressent l'enfant, par exemple en disant qu'il est fâché parce qu'il ne peut pas avoir ce qu'il veut, l'aide progressivement à mettre des mots sur ses sentiments.
Les moments de calme sont tout aussi importants. Passer du temps de qualité avec son enfant, reconnaître ses efforts et valoriser ses réussites renforcent le lien de confiance. Un enfant qui se sent aimé et écouté aura davantage tendance à solliciter ses parents lorsqu'il est en difficulté, plutôt qu'à se replier ou à exploser.
Enfin, la pédopsychiatre rappelle que certaines crises peuvent devenir très fréquentes, intenses ou durables. Dans ce cas, il est conseillé d'échanger avec le médecin traitant, un pédiatre ou un professionnel de la santé mentale de l'enfance afin d'écarter toute difficulté particulière et d'être accompagné au mieux.
Selon elle, la crise de colère est une manifestation normale du développement. Le jeune enfant n'a pas encore les outils pour exprimer une frustration, gérer une déception ou accepter un refus. La colère devient alors un langage brut, souvent déroutant pour l'entourage. Comprendre cette réalité permet déjà de relativiser et de garder son calme.
La spécialiste insiste sur la nécessité de rester posé. Un parent qui reste stable, qui parle d'une voix ferme mais douce et qui évite de répondre à la violence par la violence, offre à l'enfant un cadre rassurant. Il ne s'agit pas de céder à toutes les demandes, mais de maintenir les limites tout en accueillant l'émotion. Nommer ce que ressent l'enfant, par exemple en disant qu'il est fâché parce qu'il ne peut pas avoir ce qu'il veut, l'aide progressivement à mettre des mots sur ses sentiments.
Les moments de calme sont tout aussi importants. Passer du temps de qualité avec son enfant, reconnaître ses efforts et valoriser ses réussites renforcent le lien de confiance. Un enfant qui se sent aimé et écouté aura davantage tendance à solliciter ses parents lorsqu'il est en difficulté, plutôt qu'à se replier ou à exploser.
Enfin, la pédopsychiatre rappelle que certaines crises peuvent devenir très fréquentes, intenses ou durables. Dans ce cas, il est conseillé d'échanger avec le médecin traitant, un pédiatre ou un professionnel de la santé mentale de l'enfance afin d'écarter toute difficulté particulière et d'être accompagné au mieux.
Publicité
Source: La Nouvelle République